J’ai culpabilisé de ne pas être une mère parfaite,
J’ai frôlé le burn out, la dépression, pour mon activité
J’ai voulu changé ou être plus, pour être aimé,
J’ai vécu l’insécurité émotionnelle et financière pour prouver que j’avais réussi,
Des situations comme ça j’en ai des 10 aines.
Aucun job ne mérite que tu finisse en burn-out,
Aucun homme /femme ne mérite que tu te dévalorises pour son amour ou pour son attention,
Aucune situation ne mérite que tu te mette la pression,
Aucun idéal de perfection ne mérite que tu te prives, que tu t’affames, que tu te juge pour l’atteindre,
Aucune expérience ne mérite que tu ai honte ou que tu te sente coupable
Personne ne mérite que tu te fasse croire que tu dois changer ou être mieux pour elle
RIEN ne mérite que tu te fasse souffrir, te mettre la pression, te juge, te culpabilise…
RIEN ne justifie que tu te prenne la tête, que tu stress, que tu penses que tu dois être différent.e ou mieux pour être aimé.e.
Tu es déjà parfait.e comme tu es, tu ne le sais juste pas encore.