S’ouvrir à l’acceptation.
Choisir l’acceptation c’est s’offrir le cadeau du bonheur et du respect de soi et de pouvoir se créer d’autres perspectives.
En acceptant notre réalité telle qu’elle est, nous arrêtons de lutter intérieurement pour vouloir les changer et nous nous libérons de la souffrance engendrée.
Accepter c’est apprendre de la vie et lâcher prise sur ce qui ne te peut être changer.
Oser se vivre,
C’est oser prendre le risque de vivre son bonheur,
C’est accepter de remettre en question ses croyances,
C’est choisir d’emprunter la voie de l’amour de Soi
C’est saisir l’opportunité de réaliser ses rêves,
C’est préférer la compassion à la dévalorisation,
C’est se souhaiter le meilleur,
C’est oser se libérer,
C’est transformer le négatif en positif,
C’est mettre de la lumière là où l’ombre s’est installée…
Cultiver une image de soi positive est essentielle pour la réalisation de soi.Mais pour cultiver cette image positive il est important d’avoir comme référence… Soi même.
Car s’engouffrer dans la comparaison c’est se sentir supérieur ou inférieur vis à vis des autres et donc d’entrer dans un système de compétition.
Oui nous pouvons admirer ou prendre comme exemple des personnes extérieures elles ne doivent être que ça : des cadres de références et non des idéalisations de ce que l’on veut devenir.
Alors quand vous voyez chez les autres ce que vous PENSEZ qu’il vous manque et j’insiste sur le mot pensez car ce ne sont que des pensées, dites vous « ce que je vois de positif chez l’autre n’est que le reflet intérieur de ce que j’ai DÉJÀ de positif EN MOI ».
L’amour de soi se cultive comme un sportif de haut niveau s’entraine tous les jours. Pensez-vous qu’un footballeur qui sait marquer des buts n’a plus besoin de continuer de s’entrainer ?
Il se perfectionne, se conditionne, il devient expert, quels que soit le temps, son humeur il est sur le terrain. Pour l’amour de soi c’est pareil : Aimez-vous ! Dites le vous, chantez le vous, répétez encore et encore, regardez vous dans la glace droit dans les yeux et dites vous « Je t’aime », sentez et ressentez l’amour.
Écrivez-vous des mots doux, des encouragements et des compliments ! Provoquer en vous cette émotion, cette sensation.
Fermez les yeux et reconnectez-vous à cette partie de vous qui sait comment s’aimer ! Devenez expert de l’amour de vous-même ! Plus vous ancrerez cet amour et plus vous serez votre propre ressource !