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 Penser à soi, se faire passer en priorité, est un acte d'amour.  On veut nous faire croire que le sens du sacrifice, faire passer le bien être des autres avant nous même, est un acte d'amour. Comment pouvez vous prendre soin de vos proches, de votre famille, si vous...

 Courir après la perfection revient à essayer de courir après un courant d'air...C'est fatiguant!  La perfection est un moyen que nos pensées ont trouvés pour nous critiquer en nous faisant croire que l'on n'est jamais "ASSEZ". Et plus on court après, plus on se...

  Dans le regard que je pose sur l'autre, j'y aperçois une partie de moi même.  L'autre est le reflet soit de ce que l'on aime chez soi, ou de ce qui nous manque. Quand je regarde l'autre, qu'il m'agace, que j'y vois des frustrations, des colères, des manques,...

Il suffit parfois d'un déclic.. Épuisée et fatiguée de lutter contre mes pensées, je ne sais pas quelle a été ma pensée, critique ou jugement de trop qui a fait que ce jour là, je me suis dit que je ne pouvais plus continuer à penser et me parler de cette manière....

Mieux m'aimer. On a pris l'habitude de regarder et d'accuser les autres de ce qui ne va pas en nous. Les autres ne sont que les miroirs de ce qu'il est nécessaire d'observer en soi pour s'aimer, s'accepter et se réconcilier avec soi. À chaque fois que je suis agacée,...